ช่วงเก็บตัวอยู่บ้าน แล้วคิดเมนูมื้อเช้าง่ายๆไม่ออก
ขอเสนอออ ปังปิ้งหน้าช็อกหน้าเยิ้มๆ ทำกินเองก็ได้ ไม่ง้อร้าน!🍞🍫😋
กับสูตร #คัสตาร์ดดาร์กช็อก รสเข้มข้ม ทำง่ายๆ
ราดขนมปังโฮลวีทปิ้งเยิ้มๆ โรยอัลมอนด์กรุบๆ
ตบด้วย #คาร์เนชันพลัส สูตรไขมัน0% หวานกำลังดี เพิ่มความอร่อย ฟินเข้าไปอี๊กกกกก
#สนองความอยาก รออัลไล จัดเล้ยยยย😋👍🏻
..............................
❤️ ส่วนผสม
ขนมปังโฮลวีทปิ้ง
ไข่แดง 1 ฟอง
น้ำตาล 1 ชช
เกลือเล็กน้อย
นมจืด 1/2 ถต
ผงคาเคา 1 ชต (ใช้ผงโกโก้แทนได้)
แป้งข้าวโพด 1 ชต
ช็อกโกแลต75%
Carnation Plus นมข้นหวาน สูตรไขมัน 0%
..............................
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #นมฟิตไม่มีแฟต
Search